اختلال اضطراب یک وضعیت سلامت روان است که باعث میشود افراد احساس ترس، نگرانی یا اضطراب شدید کنند. این یک وضعیت پایدار است که میتواند در فعالیتهای روزانه و کیفیت زندگی اختلال ایجاد کند. عوامل مختلفی از جمله استرس، ضربه روحی و ژنتیک میتوانند باعث این بیماری شوند.
افراد مبتلا به اختلال اضطراب ممکن است نگرانی یا ترس شدید، مکرر و مداوم را در موقعیتهای مختلف روزمره تجربه کنند. همچنین علائم فیزیکی مانند تعریق، لرزش و مشکلات گوارشی از دیگر علائم این مشکل روانی است.
اختلال اضطراب میتواند در قالب فوبیاهای خاص، گوشهگیری اجتماعی و حملات پانیک خود را نشان دهد. این بیماری چیزی بیشتر از یک نگرانی ساده است و میتواند باعث بدتر شدن شرایط روحی و جسمی شود، مانند:
برای شناخت دقیق این عارضه بهتر است به طور کامل با نشانههای آن آشنا شوید. علائم و نشانههای رایج اضطراب عبارتاند از:
اولین قدم این است که به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید که هیچ مشکل جسمی که ایجادکننده علائم این بیماری باشد را ندارید. اگر اختلال اضطرابی در شما تشخیص داده شود، یک متخصص سلامت روان میتواند برای یافتن بهترین درمان به شما کمک کند.
اگرچه هر اختلال اضطرابی ویژگیهای منحصربهفردی دارد؛ اما اکثر آنها به دو نوع درمان پاسخ میدهند: